近些年来，人们越来越注重自身的生活保健，平时上班工作或休闲外出时，很多人都喜欢弄些干花或者中草药泡后当茶饮，认为既提神又养生，可谓两全其美之事。为此药学专家提醒人们，干花、中草药并非对任何人都适宜，虽对身体并无大碍，还是应对这类饮品有所了解。

1.胖大海它是一种中药，对风热邪毒犯咽喉所致音哑较为适用，而对声带小结或因烟酒过渡引起的嘶哑可谓无效。过度饮用胖大海会引起大便稀薄、胸闷等副作用，对脾虚者要慎用。

2.决明子它有降血脂作用，但同时可引起腹泻，长期饮用也会对身体产生不利影响。

3.甘草对身体有补脾益气、清热解毒、止咳凉肺等功效，但长期服用会引起水肿和血压升高，高血压者尽量少用。

4.银杏叶它有扩张血管、降低血脂等功效，但不可泡茶饮用，现在社会上有银杏叶制成茶叶，尽可能少量饮用，银杏叶含有毒成分，泡茶饮用可引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏症状和其它副作用。

5.干花泡茶要因人而宜，尤其菊花茶虽有清热解毒作用，泡茶后阵阵清香扑鼻，吟诗作画、茶社友人小聚，沏上一杯，但对脾胃虚寒者和孕妇是不宜的，少数人可出现胃部不适、肠鸣等消化道反应。专家指出，对干花和中草药不能当补品饮用，平时饮用剂量要少，服用时间也不要过长，以免发生毒副作用。服用西药时更不宜用干花和中草药茶来伴服，否则容易对身体造成伤害。