莫愁肠是指人的精神状况，情绪变化对脾胃亦有一定的影响。中医认为，“思伤脾”，意思是思虑过度，最易损伤脾胃，扰乱脾胃功能，就会引起消化、吸收和运送的障碍而食不甘味。久之气血生化不足而神疲乏力，心悸气短，健忘失眠，形体消瘦，百病丛生，诸如神经衰弱、胃肠神经官能症、溃疡病，甚至癌肿便接踵而至。现代医学研究证实，安静愉快的情绪能促进食欲，增加消化液的分泌和消化道的蠕动，有利于胃肠对食物的消化吸收。反之，经常抑郁、忧愁、恼怒、悲伤等不良情绪可引起食欲减退和消化障碍，是发生脾胃病的重要诱因。胃与十二指肠溃疡病人当中，由于情绪不佳而发病的要占一半以上。中医有“百病皆生于气”之说，所以人到晚年，尤须注意性格、情操及道德的修养，心胸豁达，和善处事，不为烦琐小事斤斤计较，不要在微不足道的小事上苦想冥思，更不要在身外之物上多费心思。尽量减少各种不良情绪的刺激和干扰。经常保持稳定的心境和乐观的情绪，这也是养护脾胃，延年益寿的妙方。